CATEGORY

サプリメント

  • 2019年4月25日
  • 2020年6月19日

ナチュラルメディシンデータベース

この記事の概要 ナチュラルメディシンデータベースから正しいサプリを選ぶと、飲み方、健康食品の有効性、安全性、医薬品との飲み合わせの相性等、症状に対応する栄養素について理解できます。 1. ナチュラルメディシンデータベース 悩んでいる症状にどのような栄 […]

  • 2019年4月11日
  • 2020年6月19日

輸入サプリメントは日本人に合わない

この記事の概要 輸入サプリメントは日本人に合わないのです。輸入サプリメントの問題点は、粒が大きかったり添加物が多かったり、効き目が強力過ぎ、栄養過剰になったりします。温暖な生活環境に住む日本人の身体には、海外仕様の設計は合っていないこともあります。 […]

  • 2019年4月9日
  • 2020年6月19日

天然サプリメントのメリット

この記事の概要 天然サプリメントのメリットは、栄養素が体内で効率的に使われ、一緒に含まれている成分との相乗効果が期待できます。天然成分の栄養素は、単独で働くことは少なく、他の成分と協力して役割を果たしている事が多いのです。 1. 天然サプリメント 天 […]

  • 2019年4月5日
  • 2020年6月19日

サプリメント原料は合成か天然か

この記事の概要 サプリメント原料は合成か天然かは、天然を選んだほうが安心です。天然の原料は、合成の原料よりも吸収率や体内での働きが良いところです。合成のビタミンは、化学構造は似ているのですが、微妙な違いがある不純物も安価なものにあります。 1. サプ […]

  • 2019年4月2日
  • 2020年6月19日

ビタミンDでウイルスやガンから体を守る

この記事の概要 ビタミンDでウイルスやガンから体を守ることができるわけは、インフルエンザにかかりにくくなるとうことや、がんの発症を下げたり、アルツハイマー予防、高血圧などの循環器疾患予防、アレルギーの抑制にも効果があるとのことです。 1. ビタミンD […]

  • 2019年3月6日
  • 2020年6月19日

サプリメントの添加物を知る

この記事の概要 サプリメントの添加物を知ることにより、人体にどのような影響を及ぼすかを理解でき有害物質を体内に取り込むのを避けることができるようになります。必要最低限の添加物と不要な添加物を知れば、良質なもを見極めることができます。 1. サプリメン […]

  • 2018年12月23日
  • 2020年6月17日

最初に飲むべきサプリメントとは

この記事の概要 最初に飲むべきサプリメントとは、すべての人に必要な基本的栄養素です。それは、ビタミンやミネラルです。多くの人に不足しているのは、ビタミンやミネラルだと言われていて、長期間の研究により有効性や安全性に関するデータがあります。 1. サプ […]

  • 2018年12月19日
  • 2020年6月17日

現代人は栄養失調に陥っている

この記事の概要 現代人は栄養失調に陥っているのです。これを新型栄養失調または、現代栄養失調と言われているようです。この栄養失調とは、炭水化物、たんぱく質、脂質は、十分に足りているのですが、微量栄養素のビタミン、ミネラルが不足しているということです。 […]

  • 2018年12月14日
  • 2020年6月17日

ハイクオリティ認証サプリメントと安価なサプリの違い

この記事の概要 ハイクオリティ認証サプリメントと安価なサプリの違いがあります。ハイクオリティ認証は、安全で、効果が期待できるかを消費者が判断できるようになっています。人体に有害なレベルの不純物が入っておらず、高品質、安全を保障する環境(工場)で製造さ […]

  • 2018年12月7日
  • 2020年6月17日

うつ病にアミノ酸の働きが注目されている

この記事の概要 うつ病にアミノ酸の働きが注目されているのです。一部のアミノ酸の働きが重要視されています。それらは、フェニルアラニン、グルタミン、メチオニン、トリプトファンです。気分を明るくしたり、元気にしたり、記憶力を高め、思考を明晰にし、注意力を高 […]

>健康的に若返る体

健康的に若返る体

健康的に若返る体をつくる鍵は、テロメアにあるのです。テロメアを補填する酵素があります。それは、テロメアーゼ。テロメアーゼの働きをよくするには、ストレスを克服し、有酸素運動を取り入れ、テロメアに優しい食事と水を摂ることです。健康的に若返る体をつくるには睡眠時間の7時間は必要です。

病気にならず、日々楽しく健康的に暮らせるよう情報を提供してまいります。それに欠かせない食品、サプリメントも紹介していますのでご参照ください。

CTR IMG